Dieli Heredia
Voce di un’Umanità Solare · Chef · Educatrice · Ingegnera · Maestra di Kundalini Yoga
Da Atenas, Costa Rica
Dieli Heredia è la creatrice dell’Alimentazione Solare Riconnettiva e la fondatrice di imenü, un progetto di Nutrizione Solare che integra alimentazione, corpo, consapevolezza e connessione con la natura.
Ha dedicato gran parte del suo cammino a esplorare come impariamo, come abitiamo il corpo e come possiamo recuperare la nostra capacità naturale di sentire, ascoltare e trasformare.
Oggi integra tutti questi cammini in un’unica visione: scienza, nutrizione, corpo, educazione e consapevolezza.
Come Voce di un’Umanità Solare, accompagna percorsi di riconnessione con il corpo e la natura e condivide strumenti per ricordare che nutrirci non è solo un atto biologico, ma anche un modo di relazionarci con la vita.
Oggi vive ad Atenas, in Costa Rica, e sviluppa la Scuola di Scienza per un’Umanità Solare, da cui crea esperienze, insegnamenti e spazi di trasformazione per giovani e adulti. Accompagna percorsi privati e individuali di Detox e alimentazione.
Formazione ed esperienza
- Formazione
- Ingegnera con un master in Educazione Superiore, con formazione ed esperienza in neuroscienze applicate all’educazione di bambini, giovani e adulti.
- Kundalini Yoga
- Maestra certificata, con oltre 16 anni di esperienza in pratiche di movimento, respirazione, meditazione e consapevolezza corporea.
- Cucina
- Chef e creatrice di esperienze gastronomiche basate su alimenti vegetali, vivi, naturali e consapevoli.
Il suo scopo è semplice:
Ricordare, rieducare e rigenerare.
Tornare al corpo. Riconnettersi con la Terra. Ricordare la nostra luce.
Parliamone (apre WhatsApp)Alimentazione Solare Riconnettiva
Sole · Terra · alimento · corpo · piacere · consapevolezza
È un modo di comprendere l’alimento a partire dalla relazione tra il Sole, la Terra, il corpo, il piacere e la consapevolezza. È recuperare il piacere di mangiare: nutrirci in modo delizioso, naturale e consapevole, con ingredienti locali e di stagione e un’alimentazione basata principalmente sulle piante.
È anche imparare ad ascoltare il corpo e a riconoscere ciò che può favorire o disturbare la nostra esperienza dell’alimentazione.
Scopri il Detox Riconnettivo
Dalla comprensione al vissuto
Non si tratta di accumulare conoscenza. Si tratta di vivere e sapere a partire dal sentire, non dall’intelletto.
Ogni esperienza segue lo stesso metodo:
- ComprendereRiconoscere come funziona ciò che viviamo.
- OsservareAscoltare le nostre abitudini, i pensieri e le sensazioni.
- SperimentareAprirci a nuovi modi di sentire e di imparare.
- IntegrareDare senso a ciò che abbiamo vissuto e riconoscere ciò che abbiamo bisogno di trasformare.
- IncarnarePortare ciò che abbiamo imparato nel nostro modo di vivere.
La mia intenzione è accompagnarti a recuperare la relazione con te stesso, con la Terra e con l’intelligenza della vita.
Forse non hai bisogno di fare di più.
Forse hai bisogno di fermarti, ascoltare e scoprire un altro modo di abitare ciò che già sei.
Scegli la tua esperienza. Torniamo al cuore.